Crecimiento personal

Aceptación personal ¿Te aceptas a ti mismo? ¿TE ACEPTAS A TI MISMO? Hay personas que no viven a gusto porque no aceptan muchas cosas de su v...

Adicción al sexo La dependencia del sexo no es nueva, aunque es ahora cuando ha empezado a verse en las consultas ...

Alegría * Vivirás cada día sin perder de vista que Dios te ama y se hace presente en tu corazón cuando ...

Amar a los demás Amarte a ti no significa dejar de amarme a mí mismo. Por el contrario, la idea de que no puedo am...

Amigos: a ellos A ellos Se me han ido muriendo los amigos se me han ido cayendo del abrazo me he quedado s...

Amor como medicina La falta de amor es una de las cosas más terribles que pueden sucederle a un ser humano. Todos ne...

Año nuevo, vida nueva ¿Año nuevo, vida nueva? Al comenzar el año tenemos una nueva oportunidad para revisarnos, para r...

Ansiedad La ansiedad es una emoción que sentimos ante determinadas situaciones o pensamientos. Cuando tene...

Ante la pérdida y el duelo ¿Cómo te encuentras cuando se rompe una relación que era muy querida por ti o cuando se muere un ...

Apoyo: ¿Te sientes apoyado? ¿TE SIENTES APOYADO? Todos los seres humanos tenemos necesidad de sentirnos apoyados a distintos...

Aprende a analizar bien lo que sucede Aprende a analizar bien lo que sucede El saber bien los orígenes de las cosas y situaciones que ...

Aprende a escuchar Si alguien nos pregunta si sabemos escuchar a los demás probablemente contestaremos que sí, pero ...

Aprende a quererte Vivimos en una sociedad donde se nos exige mucho: deberes ciudadanos, compromisos personales y ta...

Aprende a relajarte Hay muchas razones en nuestras vidas por las cuales entramos en tensión. Unas veces es una tensió...

Aprende a ser activo La vida de muchas personas es como una carpeta desorganizada. Hacen las cosas porque tienen que h...

Aprender: Lo mejor es aprender Lo mejor es aprender. Es lo único inagotable en nuestra vida mortal, es lo único que no falla nun...

Asertividad: ¿qué es? 1.- ¿Qué es ser una persona asertiva? La asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios ...

Autoconfianza: ¿Confías en ti mismo? Autoconfianza: ¿Confías en ti mismo? ¿Cómo vas a confiar en los demás si no confías en ti mismo?...

Autoestima La persona con una baja autoestima es Altamente dependiente. Pesimista y fatalista. No se sient...

Cambiar de vida Hay personas que se pasan la vida quejándose de la "mala suerte" que han tenido de "que nadie me...

Cambiar en tu vida Hay muchas cosas que no nos gustan de nuestra vida y que incluso nos hacen sufrir pero no siempre...

Católicos: Debido a que soy católico Debido a que soy católico creo, por supuesto, que mi Iglesia me garantiza la más elevada libertad...

Cinco preguntas frecuentes ¿Qué puede provocar una depresión o una enfermedad mental? Son situaciones que llevan a modifica...

Cómo adelgazar sin violentar nuestro cuerpo Existen muchas maneras de adelgazar, así como muchos y bien distintos motivos para querer hacerlo...

Comparaciones: No te compares NO TE COMPARES CON NADIE El mundo en el que vivimos es muy dado a las comparaciones. Desde peque...

Comunicación: bloqueos ¿Qué expresiones son las que bloquean nuestra comunicación con otras personas? 1. Observacion...

Comunicación: límites ¿Cuáles son nuestras limitaciones en la comunicación con los demás?: 1. Me cuesta decidirme. ...

Comunícate bien Para que una persona se comunique bien con los que le rodean necesita muchos elementos importante...

Conoce a los demás 1.- ¿Por qué hay personas que van mal maquilladas, que tienen gestos y posturas inapropiadas? Ha...

Conócete a ti mismo ¿Cómo eres? Vamos a intentar conocernos un poco mejor a nosotros mismos. El problema no es que n...

Controla tu pensamiento CONTROLAR EL PENSAMIENTO ...

Controlar los nervios Hay personas que se ponen nerviosas con mucha facilidad. Cualquier cosa les altera y hace que se ...

Controlar los pensamientos Nuestra mente se alimenta de los pensamientos que le damos. Si siempre tenemos pensamientos trist...

Controlar tus problemas Las dificultades y los conflictos forman parte de la vida. No existe nadie que no tenga distintos...

Cosas de la vida... Hay muchas situaciones en nuestra vida diaria que nos puede producir insatisfacción y sufrimiento...

Crece, supérate ¡CRECE, SUPÉRATE! Tenemos que ser personas ASERTIVAS para crecer y superarnos en la vida. ¿Qué...

Crecer por dentro ¿CÓMO ESTÁ TU PERSONA INTERIOR? La interioridad es un tema muy actual. Nunca se ha hablado tanto...

Crecer por dentro Todos los seres humanos estamos llamados a crecer por dentro; estamos llamados a madurar para ser...

Crecimiento interior 1. El respeto de uno mismo es la mejor manera de conseguir el respeto de los demás. 2. Los gr...

Cuando debes de preocuparte Hay personas que siempre están preocupadas en exceso por todo. No viven, y lo que es más triste, ...

Cuando estás decaído Todas las personas pasamos por altibajos. Mientras no lleguen al extremo, nuestros altibajos hace...

Culpabilidad Pocos sentimientos son tan capaces de destruir la autoestima de una persona tan intensamente, tan...

Depresión ¿Por qué aparece la depresión en muchas personas? Son muchos los motivos que pueden desencadenar...

Dirige tu vida APRENDE A DIRIGIR TU VIDA Toda nuestra vida vivimos dependiendo de los demás, pero la dependenc...

Disciplina LA DISCIPLINA ¿Eres una persona disciplinada? ¿Te dejas llevar fácilmente por la comodidad para...

Discusiones Todos hemos discutido en nuestra vida, por eso sabemos qué es eso de la discusión. ¿Cómo comunica...

Dolor en todos los idiomas Existen miles de idiomas; en todos ellos hay palabras comunes con semejantes significados. Proba...

Dolor y sufrimiento: ¿Sabes afrontarlo? La actitud madura ante el dolor y el sufrimiento es aceptarlo como un hecho que afecta a todos lo...

Dolor: ¿Tienes dolores? El dolor es una experiencia personal. No podemos percibirlo como lo sienten las otras personas ni...

Duelo: ¿Qué hacer? Cuando a una persona se le muere un ser querido o cuando se produce la ruptura matrimonial por se...

Egoísmo personal Ser egoísta es vivir por y para uno mismo, pensado únicamente en el propio bienestar, aunque ello...

Ejemplos en la vida ¿PREDICAS CON EL EJEMPLO? Hay personas que aconsejan a los demás y con buen acierto logran que l...

El amor que se dice... Diariamente tengo que tratar problemas de muchas personas, implicándome pero intentando estar a u...

El cariño ¿Te pones nervioso cuando piensas en un determinado objeto o animal o cuando tienes que enfrentar...

El día más hermoso de mi vida... No existe un día más hermoso que el día de hoy. La suma de muchísimos ayeres, forma mi pasado. "...

El pasado en tu vida El pasado está asumido cuando somos capaces de mirarlo sin dolor. Si miramos nuestro pasado y no...

Empezar bien el año * Al principio de cada año, proponte tres grandes objetivos, y una vez al mes, examínate si los ...

Entrevista de trabajo Cuando se solicita un puesto de trabajo normalmente se va mucho más allá de la simple presentació...

Escuchar a alguien El primer sentimiento simple que quiero compartir con ustedes es lo que disfruto cuando realmente...

Estar a gusto con uno mismo Para ser feliz es muy importante estar a gusto consigo mismo. Hay personas que no solamente no se...